いろいろ辛いことがったり

スポーツで弱気になったり

人生で迷ったり

人間関係が気になったり

そんな　悩んだ時に　強いメンタルを

私のお勧めは　「鏡に向かって　ポジティブな言葉を投げかける」です

「やればできる」もそうです

きっとうまくいく　問題ない　大丈夫　俺って天才

自分にピンとくる言葉を見つけて　朝の歯磨きのときに唱えましょう

心の中が　前向きになります

ちなみに私は　ゴルフメンタルの向上に使っています

Happy♪

ココロを一つに。家語をはじめましょう。

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