yuutubeでヨガをするのが日課に

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yuutubeでヨガをするのが日課に

投稿日2020.05.27

わが家はGooglehomeとWi-Fiで

YouTubeをTVで見ながらヨガをしています

筋トレ動画も一時見ていましたが

しんどいので続きませんでした

ヨガは筋トレにくらべて はじめやすく

体が柔らかくなるのが少しづつ実感できるので

楽しいです

夫婦で楽しく夜な夜な怪しげなポーズをしています

 

昨日書くべきでしたが

これからの家のリビングには

ヨガマットを並べるスペースが必要です

ちなみに最近出来るようになったラクダのポーズです笑

very very HAPPY

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